由於潮濕的表面以及頻繁坐下和站立的需求，浴室是家中危險性最高的房間。安裝永久性扶手、使用沐浴椅以及加裝增高馬桶座，是保護長者免受毀滅性浴室跌倒的關鍵步驟。
浴室戰場：將風險降至最低的必備工具
在房子裡所有的房間中，浴室的跌倒危險密度最高。它是一個充滿堅硬陶瓷、尖銳角落和濕滑地板的小空間。此外，使用浴室需要複雜的身體轉換：跨過高高的浴缸邊緣、坐到矮矮的馬桶上，然後再站起來。為浴室配備正確的工具對於長者安全來說是不可協商的。
扶手的黃金法則
毛巾架和肥皂碟並非設計來承受人體重量；如果長者在跌倒時抓住它們，它們會從牆上脫落。您必須安裝符合 ADA 標準的扶手。將它們安裝在淋浴間內、淋浴間外供進出使用，以及馬桶旁邊。
重要提示：*
避免使用吸盤式扶手。它們在施加重量時，會臭名昭著地從牆上脫落。務必使用牢固地鑽入牆釘的扶手。
安全沐浴工具
對於平衡感差的人來說，站在濕滑的淋浴間裡既費力又危險。一個堅固的沐浴椅或轉移板是救星。轉移板會延伸到浴缸外面，讓長者可以坐在外面，然後將腿滑過浴缸邊緣，省去了在濕腳上保持平衡的需求。搭配一個手持式蓮蓬頭，這樣他們就可以舒適地坐著洗澡，並在浴缸內放置一個高品質的防滑橡膠墊。
解決馬桶問題
標準馬桶的高度非常低。對於膝蓋或臀部虛弱的長者來說，坐下可能會變成突然摔倒，而站起來幾乎是不可能的。增高馬桶座可增加 3 到 5 英寸的高度，大大減少了所需的體力。許多型號都配有內置扶手，為長者提供一個可以撐起來的穩固地方。透過主動裝備浴室，照護者可以將戰場變成一個安全、易於管理的空間。
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